【UCAS】英國大學聯招 Personal Statement
報考英國大學時，大部分都要求考生遞交一份自我陳述（Personal Statement, PS），這份文書是學校衡量學生能力的一個重要指標，有意報考的要早作部署及準備，當中個人陳述是重要一環，怎樣寫才能具吸引力呢？
個人陳述非常重要，大學會以此作其中一個評核部分去判斷學生是否適合入讀該學系，所以必須謹慎填寫。
UCAS的負責人 Stuart Balnaves指寫
個人陳述時有以下幾點需要注意:
1. 想清楚讀書的原因：在開始填寫個人陳述前，學生應先寫下想入讀心儀學科的原因: 是因為熱情、興趣、受某人某事啟發，抑或該學科能助你做到理想職業? 想清楚原因會對之後起筆有很大幫助。
2. 回想為入讀該學科所作的付出： 學生曾做過甚麼是可以證明你對這個學科充滿熱情? 有沒有在學校或校外組織參加過相關的學會和活動? 關於該學科的書籍，你又有沒有興趣去閱讀? 如有，曾讀過甚麼書籍? 這些問題都能助你豐富個人陳述的的內容。
3. 與學系相關的經歷：如果學生曾擔任過某些崗位，而從該崗位得到的技能是對學校有幫助，大學對你的興趣將會大為提高。此外，如果學生曾做過義工服務，或是在外做過相關行業，在個人陳述內填寫這些資料亦會很有幫助。
謝菲爾德大學 (University of Sheffield) 的本科招生經理Liz Hunt有相似見解：「一份最好的個人陳述應能展示學生對該學科的興趣、曾經學習過該學科、有於學校內外延伸學習、有裝備自己的實用技能等。」她提醒，學生應避免漫談人生經歷，「有時可能有幫助，但內容必須與學科相關，否則在本科招生部門眼中便是多餘了。」
(University of Sussex) 教育系的教授 James Williams亦有相同看法，「本科招生導師重視學生是否對申請的學科有一定的認識。而且，即使是同一科系，但不同大學會有不同的課程，雖然學生不需要很清楚各大學課程的分別，不過起碼要知道有甚麼共同課題。」 他續指，寫個人陳述要着重內容的平衡，而大部分英國大學與牛津劍橋的需求相反，他們希望學生的個人陳述與學業成績和課外活動分開，不過若兩者都與申請的學系相關，則照寫無妨。
他提醒，學生切忌寫在個人陳述內寫太多參加過的學會，「過多的經驗會令大學懷疑該學生將來對學習或工作能有多專注。」他建議學生只需寫下重點活動，並帶出從中所學到的技能以及對你將來的幫助。他亦指學生應避免把個人陳述寫得過於空泛，「例如『我是一個會把握每個機會並盡力而為的人』，如此空洞的陳述是毫無意義。」
此外，Stuart Balnaves提醒學生於撰寫個人陳述時需避免誇大自己的成就。在大學面試中，面試官經常就個人陳述內容測試學生的反應，以此判斷內容的真偽。在面試壓力下，假如學生的個人陳述有誇大成分，學生很容易會露出馬腳，所以個人陳述的內容應該要真確無誤，否則適得其反。另外，學生要避免抄襲別人的個人陳述或從網上搜集靈感，否則當UCAS以搜查程式「 Copycatch」找到抄襲的證據，UCAS會通知大學，並有機會汰走申請人。
總括而言，撰寫個人陳述時有下列幾項「應做的」和「不應做的」需要留神:
應做的:
1. 應翻查字句運用及語法，讓家人幫忙看一次
2. 應突出課外活動的成就與所選科系的相關之處
3. 應盡早讓老師看草稿，以便有足夠時間作修改。
不應做的:
1. 不應用網絡上的建議同義詞，除非你知道那些同義詞的意思。
2. 不應誇大過去成就。
3. 不應寫下任何一所大學的名字，只需寫下科系。
延伸閱讀: Telegraph, How to write a great UCAS Personal statement for University
